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Stress gehört für viele Menschen in Basel mittlerweile zum Alltag wie der Morgenkaffee. Ein voller Terminkalender, Druck im Job, ständige Erreichbarkeit, dazu private Verpflichtungen – der Körper bekommt selten die Pause, die er eigentlich braucht. Kurzfristig kann Stress sogar leistungssteigernd wirken. Hält die Belastung jedoch über Wochen oder Monate an, reagiert der Körper zunehmend erschöpft: Schlafprobleme, Verspannungen im Nacken- und Schulterbereich, innere Unruhe,...